はじめての一人暮らしは、自由で楽しい反面、生活リズムが崩れがちだ。 特に看護師という職業は不規則な勤務が多く、知らず知らずのうちに生活習慣が乱れてしまうことがある。 生活習慣の乱れは、肌トラブルとして現れることが多い。 […]
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一人暮らしで看護師が健康に過ごすには
看護師の仕事は非常に忙しく、心身ともに疲れやすい職業だといえる。 特に一人暮らしをしている看護師は、仕事の疲れに加えて、日常生活のすべてを自分一人でこなさなければならない。 健康管理が疎かにならないように何に注意した方が […]
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